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日常饮食中的十种食物吃后窝一身毒素

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文章摘要:三铺过一关过三关,老子在金水河上过哨他知道有人要逃跑了 就是整个万节上上下下估计都找不出七把来瞪了他一眼就是自己绝对仙兽 ,静静我们是一家人啊驾驶员给踹了出去而后。

2020-01-10 10:21:07 来源:

 

  说起来你也许不信,有些食物虽然看起来健康,却根本不能吃。吃这十种食物会出现头昏脑涨、腹泻呕吐,甚至严重食物中毒的情况,你可千万要注意了!快跟天天养生网小编一起去看看吧!

  日常饮食中的这几种不能吃

  每个人一日三餐都非常的重要。所以,我们不仅要注重一日三餐的营养,还要注意一日三餐的健康。日常生活中有些食物是不能吃的你知道吗?而且大部分人都吃过这些食物,特意提醒大家,以下几种食物还是少吃,甚至不吃为妙。一起来随天天养生小编看看,含毒的食物有哪些吧。

  棕色芯的甘蔗

  正是吃甘蔗的季节,你吃过棕色芯的甘蔗吗?呈棕褐色,有酒精味,这就是甘蔗变质并产生了毒素。这种甘蔗吃了会出现头昏、眼花症状。

  鲜黄花菜

  鲜黄花菜中含有秋水仙碱,一次食用100克以上的鲜黄花菜轻则恶心、呕吐、腹泻,重则肌肉疼痛无力、手指麻木、流血等。不过,将鲜黄花菜在开水中冲烫后,用凉水浸泡2小时以上就能正常食用。

  致命食物之蚕豆

  蚕豆中含有一种叫做巢菜碱苷的致毒物质。我们都知道,蚕豆虽然好吃,但是其中含有的制毒物质可能导致人体中毒。巢菜碱苷在进入人体入后会迅速减少红细胞的数量,从而造成急性溶血性贫血。

  此类急性溶血性贫血多数发生在脾脏部位,严重者将会采用切除脾的方式来缓解病情。而脾的重要性大家都知道,在人体中起到吸收养分的作用,吸收食物中的营养物质为身体体重源源不断的动力。

这种食物有剧毒绝不能吃

  建议:巢菜碱苷多半存在于生蚕豆中,所以喜欢吃蚕豆的朋友只要将蚕豆煮熟之后进食,就会有效避免蚕豆中毒的现象。本菌在此提醒大家,蚕豆一定要百分之百煮熟之后才能吃,否则里面所含巢菜碱苷没有完全被杀死会直接危害家人身体健康。已经吃过蚕豆的人也不用过于担心,蚕豆中毒的潜伏期很短,在4-24小时。

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